1 milione di bambini in meditazione per salvare il pianeta

Ogni anno in Thailandia succede qualcosa di straordinario con un evento che richiama 1 milione di bambini riuniti in meditazione per la pace nel mondo e per salvare il Pianeta. L’iniziativa prevede la partecipazione di 5000 scuole che si ritrovano presso il tempio buddhista di Phra Shammakaya grazie al progetto V-Star Change the World. Qui i pensieri di pace dei bambini […]

Yoga e meditazione a scuola: una rivoluzione straordinaria nelle aule di tutto il mondo (VIDEO)

Yoga a scuola per bambini? Sempre più scuole in Italia e nel mondo stanno introducendo lo Yoga e la meditazione tra i banchi con effetti benefici sia per gli studenti che per gli insegnanti. I bambini e i ragazzi imparano meglio, hanno voti più alti, sono più concentrati e tranquilli. Tutto merito degli insegnanti che […]

QUALE TIPO DI YOGA FA PER ME? UNA MINI GUIDA PER SCEGLIERE

Anno nuovo, vita nuova! Tutti noi ci auguriamo un anno in cui riusciremo a dedicarci più tempo e dove faremo qualcosa per stare meglio… Ecco, lo Yoga è probabilmente ciò che vi darà tutto questo in brevissimo tempo! Qui di seguito faremo un brevissimo excursus su alcuni tipi di Yoga che potete facilmente trovare nella […]