La “stanchezza mentale” è la più influente di tutte. Invisibile ma con un peso

Ad oggi gli stressor della vita quotidiana sono sempre più presenti e spesso influenzano la nostra stanchezza mentale. Siamo nell’era in cui sono sempre più in aumento le problematiche di tipo psicologico ed abbiamo la tendenza a sottovalutare il dolore emotivo. Diamo più importanza a dolori visibili, dolori fisici ma meno a quelli emotivi. La “stanchezza mentale” infatti, se sottovalutata, può condurre a vera e propria patologia psicologica. Quando gli input esterni sottopongono la nostra psiche a stress, per periodi medio-lunghi, vi è anche una successiva disfunzione fisica. Alcune condizioni fisiologiche e corporee correlate alla stanchezza mentale possono essere l’insonnia, […]

Un’artista trasforma le ecografie delle future madri in splendidi dipinti

Laura Steerman è un’artista irlandese di Dublino, dove vive e lavora come illustratrice. E’ anche diventata un’amante di una forma d’arte molto particolare: convertire le ecografie in dipinti colorati! Grazie a lei, le future madri possono conservare un ricordo molto speciale di questo momento che è il palcoscenico della gravidanza. Inizialmente Laura iniziò a dipingere le proprie ecografie mentre era incinta, in modo da rendere meno lunga e difficoltosa l’attesa. Presto si rese conto che queste immagini mediche potevano essere una fonte inesauribile di ispirazione.     Qui di seguito altri dipinti effettuati dall’artista:    

L’uso dei social media all’età di 10 anni potrebbe ridurre il benessere delle adolescenti

L’uso dei social media può avere effetti diversi sul benessere nei ragazzi e nelle ragazze adolescenti, secondo una ricerca pubblicata sulla rivista BMC Public Health. Ricercatori dell’Università di Essex e dell’UCL hanno trovato un’associazione tra l’aumento del tempo trascorso sui social media nella prima adolescenza (10 anni) e il ridotto benessere nella successiva adolescenza (10-15 anni) – ma solo tra le ragazze. Dott. Cara Booker, ha dichiarato: “I nostri risultati suggeriscono che è importante monitorare le prime interazioni con i social media, in particolare nelle ragazze, poiché ciò potrebbe avere un impatto sul benessere nella tarda adolescenza e forse durante […]

Perché l’essere umano fa Gossip e Spettegola?

Anche se entrambi, sia uomini che donne, possono essere propensi a fare Gossip su specifiche questioni, pare che le donne abbiamo una “marcia in più” nello sfidare una potenziale rivale, che sta competendo per l’attenzione di un uomo, utilizzando questo strumento. Le donne inoltre “spettegolano” di più su altri aspetti riferiti a donne, mentre gli uomini fanno più riferimento alla gestione delle risorse (potere, ricchezza..) e agli aspetti atletici dei loro concorrenti. Secondo Adam Davis dell’Università di Ottawa, il pettegolezzo è un’abilità sociale altamente evoluta ed una tattica di concorrenza inter-sessuale. Egli vede il pettegolezzo come una cosa “essenziale” nei […]