Tag: Emdr

La Psicoterapia che sta aiutando Chiara Ferragni è quella Cognitiva con EMDR

Chiara Ferragni racconta ormai da mesi su tutti i suoi profili di essere in cura da uno psicoterapeuta. A tal proposito consiglia la Terapia Cognitiva con ausilio dell’EMDR focalizzata sul trattamento dei traumi. La protagonista di tutte le copertina ci aiuta a rompere sempre più uno stigma: ovvero la possibilità di richiedere l’aiuto di un’esperto, qualora fosse necessario, senza per questo sentirsi etichettati come “anormali o pazzi”. Il trauma che Chiara si trova ad affrontare risale a un anno e mezzo fa quando ha perso una persona cara. Anche la morte di una persona cara può infatti rappresentare una grande […]

La scienza conferma sempre più l’efficacia della Psicoterapia con EMDR e Mindfulness

Le tre parole più in voga nell’ambito della Psicologia, nel campo della ricerca scientifica e clinica degli ultimi anni sono sicuramente: Mindfulness, Trauma ed Emdr. L’obiettivo è infatti quello di integrarle al fine di avere un intervento psicoterapeutico quanto più efficace. Ad utilizzare queste tecniche nel trattamento degli sviluppi traumatici sono soprattutto la Psicoterapia Cognitiva e quella Cognitivo-Comportamentale. Emdr e Mindfulness sono integrabili? Ad aver fondato l’approccio terapeutico EMDR è stata Francine Shapiro, da sempre interessata e scientificamente impegnata alla medicina mente e corpo ed alla meditazione Mindfulness. Ella infatti afferma che le due tecniche NON sono assolutamente distaccate e […]

Il trauma superato attiva un’altra parte del cervello. L’efficacia della psicoterapia

La ricerca ha, per la prima volta, “registrato” l’attività cerebrale nelle persone terremotate di San Giuliano riportando risultati a favore dell’efficacia della Psicoterapia. Ricercatori italiani sono riusciti a mappare le attività cerebrali di un trauma ancora attivo e successivamente a fotografare le attività cerebrali di un trauma superato. Il trattamento utilizzato è stato quello privilegiato dalla terapia Cognitiva e Cognitivo-Comportamentale, ovvero l’Emdr (Desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari). La ricerca è stata realizzata dall’Associazione Emdr Italia, il Cnr e l’università di Tor Vergata. «Dopo un trauma come un lutto, una violenza, una catastrofe naturale, ma anche la perdita del […]