Un spazio tutto per te

Se stai vivendo un conflitto con te stess* (o nella coppia), o se semplicemente senti il bisogno di esplorarti e acquisire più consapevolezza degli aspetti  emotivi, sociali e culturali che influenzano la tua vita, la consulenza individuale (seduta di psicoterapia) è lo spazio adatto a te.

Diverse sono le aree che si potranno trattare:

– gestire lo stress e l’ansia (es: ansia per esami universitari, insoddisfazioni lavorative, insoddisfazioni sentimentali, difficoltà legate alla sessualità…)
– migliorare i vostri rapporti relazionali a scuola, in famiglia, a lavoro e nei contesti sociali;
– superare i problemi della coppia sia relazionali che intimi;
– superare il lutto di un vostro caro;
– gestire e superare le crisi esistenziali;
– superare vissuti potenzialmente traumatici;
– risolvere problematiche legate a dipendenze di vario tipo;
– affrontare vissuti traumatici e/o abusi;
– problematiche legate all’alimentazione;
– supporto alla genitorialità

Le sedute si svolgeranno presso il “Centro Clinico Crocetta” in Corso Galileo Ferraris, 110, Centro Diretto dal Prof.re Fabio Veglia (Zona Crocetta-Torino) e/o in Via Vado, 8 (Zona Lingotto-Torino).

Sono incluse anche le Sedute di “Walk and Talk” (Retreat), sedute di Psicoterapia Camminando nella Natura su Torino e Rivoli.

Se cerchi un’esperienza che trasformerà il tuo modo di sentire il corpo, un “Walk and Talk” Retreat è quello che fa per te. Attraverso il contatto con la natura e workshop esperienziali improntati sulla Mindfulness (e non solo), avrai la possibilità di entrare in contatto con te stess* e con l’altr*.
Non penserai al corpo, lo sentirai e lo esprimerai in tutta la sua potenza riconnettendoti completamente a te stess*.

Per info, costi e fissare un appuntamento contattate i nostri referenti:

• Dott.ssa Signorile Stefania, Psicologa-Psicoterapeuta e Musicoterapeuta 
  Mail: [email protected]
  Cellulare: 366-4621830

Siamo tutti consapevoli di quanto sia importante mantenere una buona salute fisica. Eppure, spesso dimentichiamo una parte di noi altrettanto importante: la mente. Come saprete bene, anche la salute mentale influisce sul benessere fisico generale. Avrete sentito dire spesso che lo stato di ansia o le preoccupazioni, per esempio, possono essere somatizzate nel corpo. Non vi sembra, dunque, necessario prestare la dovuta attenzione anche alla nostra igiene mentale?

Clicca qui per capire quanto è importante andare dallo psicologo e curare la propria salute mentale.