Le espressioni facciali come strumenti di influenza sociale

Un sorriso dolce e carino per contagiare simpatia, uno sguardo serio ed imbronciato di un capriccioso bambino quando non viene esaudito un suo desiderio, un’espressione di terrore a seguito di qualcosa di inaspettato. Qualunque sia la circostanza, tutti abbiamo usato le nostre espressioni facciali per ottenere qualcosa. A quanto pare, lo facciamo quasi sempre. Le […]

Phubbing: che cos’è e perché ti sta trasformando in uno stupido!

La RICERCA ha dimostrato che questa abitudine ha un impatto negativo sulla soddisfazione della relazione, sulla soddisfazione della propria vita e può persino contribuire allo sviluppo di stati depressivi. Abbiamo davvero bisogno di risultati di ricerca per convalidare la rabbia e la mancanza di rispetto che tutti proviamo quando qualcuno che frequentiamo, un amico o […]

Cervello: liberarsi di ciò che è inutile e superfluo

Dimenticare per imparare, eliminare ciò che non serve per lasciare spazio alle cose utili e importanti. Per quanto possa sembrare strano, il cervello svolge complicate funzioni di riciclaggio quando dormiamo o meditiamo e lo fa per “depurarsi”, per estirpare le erbacce e consentire alle connessioni neuronali, ai pensieri utili e agli apprendimenti più importanti di […]