Un quarto d’ora di solitudine al giorno come rimedio allo stress

Trascorrere 15 minuti al giorno in solitudine porta ad una riduzione dell’irritabilità e delle emozioni che portano dolore. A parlarne è uno studio americano pubblicato sul Personality and Social Psychology Bulletin Bastano anche solo 15 minuti di completa solitudine, in compagnia di un buon libro, facendo meditazione, senza fare nulla in una stanza. Possono portare […]

In Italia il Chirurgo del primo trapianto al volto è un precario: cosa accade alla nostra psiche?

Benedetto Longo, il chirurgo del primo trapianto al volto in Italia è un precario con un guadagno di 2.000 euro lordi al mese. Afferma: “Ora spero in un contratto vero”. Il chirurgo ha 41 anni ed è di Crotone, è stato lui a guidare l’operazione medica al Sant’Andrea di Roma. “Vado avanti con incarichi da […]

Chiara Bordi: concorrente Miss Italia insultata, ma un modello da seguire!

Sono tanti gli insulti ricevuti da questa ragazza, un modello da seguire, una forza da apprezzare. Chiara Bordi ha deciso di rispondere alle tante offese con un post sul suo profilo Instagram: ” A me mancherà pure un piede, ma a lei mancano cervello e cuore”. La giovane ragazza 18enne, vittima di un indipendente in […]

Chomsky: ” Il populismo non c’entra, il popolo si sta ribellando all’èlite che l’ha ingannato”

Il professor Chomsky, esperto di linguistica ha deciso di dire due parole sull’attuale tempo politico e sociale: “la crescita economica ha favorito solo le istituzioni finanziarie, un danno per l’economia“. “I lavoratori si stanno rivoltando contro le èlite e le istituzioni dominanti che li hanno puniti per una generazione. C’è stata una crescita economica e […]