La musicoterapia può modificare la struttura cerebrale

Ormai da molto tempo sappiamo che la musica può giocare un ruolo importante nell’apprendimento. Imparare con la musica, infatti, stimola diverse aree cerebrali. Diversi studi hanno anche dimostrato che ascoltare determinate canzoni o melodie migliora la memoria dei pazienti che soffrono di qualche forma di demenza, come l’Alzheimer. La musica può aiutarci a trattenere meglio […]

Carenza di vitamina B12: effetti sul cervello

“La vitamina B12 è uno scudo per il cervello, si prende cura delle funzioni cognitive e della salute psicologica”. La vitamina B12, conosciuta anche come cobalamina, è essenziale per la salute del nostro cervello. Tuttavia, una parte della popolazione mondiale presenta una carenza di vitamina B12, il che lentamente, ma progressivamente, determina l’insorgenza di problemi […]